《突然就走到了西藏》一个明星的自我修行

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作者:陈坤

《突然就走到了西藏》一个明星的自我修行

很多明星喜欢去做公益,但要么是作秀,要么就是捐款,很少有明星自己发起和主导一个公益活动。陈坤就是一个例外,他和团队发起了一个名叫“行走的力量”的公益项目,倡导在挑战身体极限的行走中获得内心的正能量,有这样一本书叫《突然就走到了西藏》。

这是陈坤对行走的力量第一次活动的全程记录和感悟。2011年陈坤带着一队大学生花了11天时间徒步行走到西藏,并且全程禁语。他这么做是为了能在行走中听到自己内心的声音和自己的内心安静的对话。

那次行动之后陈坤的内心变得强大起来,给外界的形象有180度大转弯,从一个偶像明星变成了一个热心公益人,他于是想通过分享把这种最朴素的力量传递给更多的人。于是陈坤就写了这本书,记录了自己的内心从脆弱到强大的转变过程。

有些人觉得陈坤是在装,其实不然,行走在佛教中叫行禅,专注的行走是与心灵的独处,是一种通过自我约束和思考来强大内心的力量。在这个浮躁的社会,我们真的很需要安静和专注。

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